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一间,
一个喜心身健的创意空间,
创意的来源是每一个人的独一无二,
需要配上适合自己方式,才能更奏效。

接下来,都会有与身心健康相关的活动。
一样是一个供大家来参与的活动空间,
(一间)的完整性需要大家的参与而更有意义。

#oneplatformresources
#一间
#一个喜心身健的创意空间
#creativellwellnessplatform

科学化轻断食如何助你塑身逆转肥胖

Mar 22, 2020 – Mar 22, 2020

马来西亚痴肥问题在东南亚发展中的国家日益严重,而数据也显示近十年内我国的排名都一直名列前茅。有关官方数据也显示出痴肥症是我国癌症死亡率第二号杀手,足以见得问题的严重性。

提及肥胖问题,很多人脑海里总是想着以下几个解决方案:
• 吃得健康
• 减少食用高脂肪和高卡路里的食物或饮料
• 多吃蔬菜水果
• 多运动
• 服用药物或者瘦身产品
往往一开始时都瘦了下来,经过一段蜜月期后,身材又会继续横摆,体重更会不断上升,严重的话还会变成痴肥!这时,你会觉得很沮丧为何做足了所有塑身 + 减肥的步骤,结果还是大失所望。

就让Sim 老师已简单易懂的科学角度,让你明明白白了解问题出现在哪儿。轻断食可...

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用一个小巧的乐器在自己平凡的日子里,增添不单调的乐趣。

瑞业老师会用简单有趣的方式让你轻松掌握这可爱的小乐器,并开心弹唱尤克里里。

入门班
日期 :21/12/2019 (星期六)
时间 :11am - 12:40pm
地点 :一间 One Platform Resources, Ipoh
费用 : RM65 (需自备尤克里里)
报名链接 :https://forms.gle/fhBoMNN4Gpkm9B6L6
**所有报名表格需要在 Google Chrome 浏览器才能順利打开哦!謝謝

进阶班
日期 :21/12/2019 (星期六)
时间 :2 pm - 3.40 pm
地...

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Book

你不知道的是 - 新书创作分享和签书会

Dec 20, 2019 – Dec 20, 2019

音乐是我们生活里不可或缺的陪伴之一。
动人的旋律可以很快的把我们给带进歌里的情绪,而歌词却是可以让听者更被感动、鼓励、激发、领悟等思绪的内容。

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老师写过很多首个,代表作如:梁静茹 《勇气》、王力宏《你不知道的事》、徐若瑄《爱笑的眼睛》、神木与瞳《草戒指》、郁可唯《微加幸福》、无印良品《想见你》等的多收烩炙人口的歌词。

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12月20日,来听听洪瑞业老师在华语歌坛里,写词的故事。

详情如下,赶快报名预留位子吧!
位子有限,报名人数一直在增加中。。。

日期 :20/12/2019 (星期五)
时间 :7.30 pm - 9 pm
地点 :一间 One Platform R...

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亲手自制的圣诞装饰就是独一无二,作为礼物更特别。

活动(一):Pour Your Love
日期 : 14/12/2019 (星期六)
时间 : 11am - 1pm
地点 : 一间, One Platform Resources, Ipoh
收费 : RM 150 / pax
报名链接 : https://forms.gle/CKQzdJLgTfHW4ceT6
Workshop provides:
~ 10 x bubbles
~ Students will bring back all art pouring master piece home.


活动(二):基础衍纸工作坊
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Sharing : Journey towards inclusion for adults with Autism

Oct 25, 2019 – Oct 25, 2019

[LemmeLearn about Ipoh]
"All I want is my son to be independent in all his daily needs"
"I hope he can fit into society as much as possible"
"I wish she could have some friends to hang out with"
These are the hope and vision that we collected since 2016, from the parents with special needs in Pen...

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9 months ago
陳櫟CY

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